Ana Hickmann celebra emagrecimento e revela peso atual: “Estou chegando na minha meta”
A apresentadora Ana Hickmann usou suas redes sociais nesta segunda-feira (14/4) para compartilhar com os seguidores uma conquista pessoal que a deixou bastante emocionada: a perda de peso após enfrentar um aumento de 16kg nos últimos meses. Segundo ela, a balança marcou 76,8 kg, resultado que a aproximou ainda mais da sua meta pessoal de emagrecimento.
“Hoje de manhã cedo, gente, eu subi na balança e estou conseguindo chegar perto da minha meta. Estou com 76,8 kg. Estou feliz demais, porque eu, na virada do ano, bati um número que me assustou bastante”, contou Ana em um vídeo publicado nos stories do Instagram. A ex-modelo já havia relatado anteriormente que o ganho de peso começou a afetar sua saúde e bem-estar, o que a motivou a fazer mudanças urgentes no estilo de vida.
Determinada a retomar a forma e, principalmente, a saúde, Ana passou a seguir uma rotina equilibrada, focando em três pilares: alimentação saudável, prática regular de exercícios físicos e cuidados com o sono. “Sabe quando várias coisas positivas começam a acontecer e aí esses reflexos também aparecem? O melhor deles agora é mais saúde, mais disposição e o peso tá melhor. Eu estou tão feliz com isso”, declarou.
A apresentadora destacou que, embora ainda não tenha atingido o peso desejado, está motivada e comprometida com os novos hábitos. Além disso, fez questão de reforçar que sua prioridade é se sentir bem e cuidar da própria saúde, mais do que simplesmente atingir um padrão estético.
A sinceridade de Ana Hickmann e o tom inspirador do relato geraram uma onda de apoio e identificação entre os fãs, que elogiaram sua transparência e determinação. Muitos seguidores comentaram que a atitude da apresentadora os incentivou a também cuidarem da saúde e adotarem práticas mais equilibradas no dia a dia.
O exemplo de Ana reforça a importância de ouvir o próprio corpo, buscar ajuda profissional quando necessário e manter a constância, mesmo diante das dificuldades. Aos poucos, a apresentadora mostra que é possível reencontrar o equilíbrio com disciplina, paciência e amor-próprio.
